Spaghetti je pro mnoho lidí stále oblíbený, ale pokud ho budete jíst často, může být nudný. Zatímco špagety jsou skvělé jídlo k jídlu, když potřebujete něco rychlého a plného, nemusíte vždy sáhnout po sklenici špagetové omáčky. Můžete si to trochu promíchat a vaše chuťové buňky budou bavit.
Toto kuřecí, slaninové a špenátové špagety jsou to pravé, pokud hledáte rychlé a snadné jídlo, ale přesto chcete něco trochu více vzrušujícího než vaše základní špagety. S přípravnou dobou pouhých 5 minut je celé jídlo připraveno sloužit za méně než půl hodiny a je prakticky zaručeno, že potěší i ty nejoblíbenější jedlíky u stolu.
S vynikajícími ingrediencemi, jako jsou kuřecí prsa, žampiony, rajčata a tymián, nemluvě o slanině, je toto jídlo stejně chutné, jako je úžasné se na něj podívat. Když vaříte, vždy potřebujete jídlo, které se dobře prezentuje - něco, co je esteticky příjemné. Ten má spoustu barev, díky čemuž vypadá skvěle a je plný zdravých ingrediencí.
Je snadné připravit si recept a je naplněno chutí od bylin po omáčku, která má vynikající kvalitu alfredo. Rozhodně to není vaše nudné staré špagety. To může velmi dobře nahradit váš starý recept na špagety!
Kuřecí, slanina a špenátový špagetový recept
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 20 minut
Celkový čas: 25 minut
Výtěžek: 4 porce
Velikost porce: 300 g
Kuchyně: Americká
Typ: Hlavní jídlo
Složení:
12 oz (350 g) špagety
6 plátky slaniny;
2 středně rajčata
8-10 žampionů
2 stroužky česneku
2 tymiánové prameny
2 šálky čerstvého špenátu
½ kuřecí prsa
½ šálku silné smetany
1/3 šálku strouhaného parmazánu
Instrukce
1. Kuřecí prsa osolte solí a pepřem, vařte na mírném ohni, dokud se nevaří. Plátky na proužky. Hnědá a sekaná slanina.
2. Na jiné pánvi smažte cibuli, dokud nezměkne, přidejte nakrájené houby a rajčata, přebytečnou tekutinu nechte odpařit. Dochutíme solí a tymiánem, kombinujte se špenátem.
3. Těstoviny vařte podle pokynů na obalu. Míchejte těstoviny, zeleninu, kuře a slaninu se smetanou a sýrem. Zamíchejte, dokud špagety nejsou zcela potažené smetanovou omáčkou. Podávejte okamžitě.
Byliny dodávají tomuto špagetovému pokrmu jeho skvělou chuť.
Pouze polovina kuřecích prsou dělá recept, který živí čtyři!
Rajčata a špenát dodávají krásnou barvu, i když je to vaření.
Zamíchejte ingredience společně pro rychlé a snadné jídlo.
Různé zvraty na špagetách, které si celá rodina určitě zamiluje.
Snadné kuřecí, slanina a špenátový špagetový recept
TiskJe snadné připravit si recept a je naplněno chutí od bylin po omáčku, která má vynikající kvalitu alfredo. Rozhodně to není vaše nudné staré špagety. To může velmi dobře nahradit váš starý recept na špagety!
Čas přípravy 5 minut Doba vaření 20 minut Celkový čas 25 minutIngredience
- 12 oz (350 g) špagety
- 6 plátky slaniny;
- 2 středně rajčata
- 8-10 žampionů
- 2 stroužky česneku
- 2 tymiánové prameny
- 2 šálky čerstvého špenátu
- ½ kuřecí prsa
- ½ šálku silné smetany
- 1/3 šálku strouhaného parmazánu
Instrukce
- Kuřecí prsa osolíme a pepřem, vaříme na mírném ohni, dokud se nevaří. Plátky na proužky. Hnědá a sekaná slanina.
- Na jiné pánvi smažte cibuli, dokud nezměkne, přidejte nakrájené houby a rajčata, přebytečnou tekutinu nechte odpařit. Dochutíme solí a tymiánem, kombinujte se špenátem.
- Těstoviny vařte podle pokynů v balíčku. Míchejte těstoviny, zeleninu, kuře a slaninu se smetanou a sýrem. Zamíchejte, dokud špagety nejsou zcela potažené smetanovou omáčkou. Podávejte okamžitě.
Výživové informace:
Výtěžek:
4Velikost porce:
10, 5 ozMnožství na porci: Kalorie: 427 Celkový tuk: 7, 9 g Nasycený tuk: 2, 2 g Cholesterol: 135 mg Sodík: 209 mg Sacharidy: 51, 4 g Vlákno: 1, 5 g Cukr: 2, 3 g Protein: 35, 8 g © Vanessa Beaty Kuchyně: Americká / Kategorie: Hlavní jídlo