Miluji tyto vdolky. A protože jejich základnou jsou banány a oves, jak to popsal můj přítel: „Můžeme dokonce předstírat, že jsou zdraví!“

A ona není daleko od značky. Oves jsou pro vás neuvěřitelně dobré, stejně jako banány.

A horká čokoláda má také zdravotní přínosy.

Yay, pro hořkou čokoládu!

Také vůně tohoto pečení je opojná. Sousedé mohou zaklepat na vaše dveře, aby vám půjčili peníze. Koťata, králíčci a jeleni se mohou dívat do vašeho okna. Děti vám nabídnou mytí oken zdarma.

Nebo možná ne.

Ale cítí neuvěřitelně.

Připravte je na snídani a připravte se na dobré ráno.

Muffiny z čokoládových ořechů z ořechů

Výtěžek 6.

Složení:

2 šálky nebělené mouky

1 šálek staromódního ovsa

½ šálku tmavě hnědého cukru

¼ šálek granulovaného cukru

2 lžičky jedlé sody

½ lžičky košer soli

2 velmi zralé banány

1 šálek šlehačky nebo půl a půl

¼ šálek rostlinného oleje

1 polévková lžíce pomerančové šťávy

1 čajová lžička vanilkového extraktu

2 lžíce hořké čokolády

2 polévkové lžíce Nutella

Instrukce:

Předehřejte troubu na 375 stupňů.

Vložte muffinové vložky do muffinového cínu.

Ve velké misce kombinujte mouku, oves, hnědý cukr, granulovaný cukr, jedlou sodu a sůl. Dobře promíchejte.

V samostatné misce rozmačkejte banány. Přidejte šlehačku, olej, pomerančový džus a vanilku. Metla dobře kombinovat.

Přidejte mokrou směs k suché směsi a dobře promíchejte.

Rozdělte těsto na 6 muffinových vložek.

V malé misce, mikrovlnné čokolády čipy po dobu 30 sekund. Pokud čokoláda není úplně roztavená, zahřejte dalších 30 sekund. Dobře promíchejte.

Lžíce 1 lžička každé z ořechů a čokolády na těstíčku. Vírte pomocí párátka.

Pečte 20-22 minut, nebo dokud párátko vložené do středu nevyjde čisté.

Recept a fotografie Launie Kettlerové