Není nic lepšího než vaření v mikrovlnné troubě. Je to rychlé a snadné a udržuje nádobí a následné čištění na absolutní minimum. Pravidelně vyhledávám mikrovlnné recepty na chutné občerstvení, jako je rychlá quiche nebo kandizovaná slanina. Dnes jsem našel nový vzrušující recept na mikrovlnnou troubu: domácí bramborové lupínky!

To je vzrušující z několika důvodů. Především jde o další snadný recept na mikrovlnnou troubu a vyžaduje jen několik jednoduchých ingrediencí: brambor, trochu soli a olivový olej. K tomu je samozřejmě potřeba mikrovlnná deska. Potřebujete také struhadlo, abyste mohli brambory nakrájet na tenké plátky.

Video recept

Ale tento recept je také vzrušující, protože je to zdravá alternativa ke bramborovým lupínkům, které si koupíte v obchodě, které často obsahují spoustu divných přísad a můžete použít kokosový olej. Existují někdy zdravější možnosti, ale samozřejmě je dražší. Další skvělé bouráky potravin zde.

Výroba těchto čipů je směšně jednoduchá. Stačí jen natřít trochu olivového oleje na talíři, tenké plátky brambor a rozložit je na talíři. Přidejte pomlčku soli a vložte je do mikrovlnné trouby na tři minuty. Vyjměte je a máte tu domácí bramborové lupínky!

Takže teď, až budete mít chuť na bramborové lupínky, ale nemáte čas jít do obchodu, zkontrolujte, zda máte po ruce brambor. Pokud máte brambor, sůl, olivový olej a talíř a mikrovlnnou troubu, můžete mít bramborové lupínky kdykoli budete chtít!