Koupele Detox jsou skvělé pro to, aby vám pomohly vypadat a cítit se zdravěji. Detox nohou je také skvělý nápad, jak oživit unavené nohy. Zejména nyní, protože léto je oficiálně v plném proudu, musí být vaše nohy zdravé, zejména pokud máte tendenci chodit v sandálech, žabkách nebo dokonce naboso.

Můžete jít do lázní na nohou detox nebo si jednoduše udělat doma sami. Tam jsou opravdu jednoduché recepty tam, které obsahují základní ingredience, které pomohou vaše nohy vypadat a cítit se skvěle. Jeden recept používá:

• 1 šálek soli Epsom to je běžná složka vyskytující se v detoxikačních lázních
• 1 šálek mořské soli
• 2 šálky jedlé sody

Prostě to smíchejte a uložte do vzduchotěsné nádoby. Až budete připraveni detoxizovat nohy, dejte šálku směsi do umyvadla a naplňte vodou tak horkou, jak jen můžete. Můžete také přidat několik kapek svých oblíbených éterických olejů, aby se detoxikační koupel a vaše nohy skvěle zapáchaly. Jen namočte nohy asi půl hodiny. Soli pracují s horkou vodou, aby z vašeho systému odebíraly toxiny a pomáhaly vašim nohám cítit se svěží.