KUTILSTVÍ PRO KUTILY - 4 OSVĚDČENÉ DOMÁCÍ PROSTŘEDKY PRO BĚLEJŠÍ ZUBY - ZDRAVÍ

„Máte krásný úsměv“ je něco, co každá žena chce slyšet. Naštěstí existuje řada procedur a technik, které vám mohou dát bělejší a jasnější úsměv, který si přejete. Bohužel, profesionální bělení může být velmi drahé. Ne všechny ženy mají to štěstí, že si mohou dovolit pravidelně navštěvovat zubaře a odstraňovat skvrny a bělit zuby. Existuje však řada domácích prostředků, které vám mohou přinést úžasné výsledky, a mnoho z nich je levnějších než šálek kávy ve společnosti Starbucks.

Abychom pochopili, jak tyto procedury fungují, je důležité, abyste pochopili, co může tlumit váš úsměv. Existují určitá jídla, na která byste si měli dát pozor, protože mohou způsobit, že váš úsměv vypadá špinavě a špinavě. Pokud hledáte nejbělejší úsměv, musíte určitá jídla a nápoje omezit nebo se jim úplně vyhnout.

Co způsobuje skvrny

Mnoho potravin bylo spojeno se skvrnami zubů. I když se určitě nemusíte těmto potravinám úplně vyhýbat, zejména pokud jsou některá z nich oblíbená, měli byste je omezit nebo alespoň vyčistit zuby poté, co některé z vašich oblíbených skvrn ošetřují. Kromě tabáku, který může náhodně zašpinit více než zuby, je zde několik jídel a nápojů, které mohou způsobit, že váš úsměv bude nižší než známost známých osobností:

Víno - Červená vína jsou hlavní příčinou žloutnutí zubů. Pokud si přejete, aby se skvrny nedostaly, je třeba si po pití vína vyčistit zuby.
Čaj - Britové nejsou jediní, kteří si čas od času vychutnávají dobrý šálek čaje. Čaj může bohužel na vašich zubech skutečně způsobit žloutnutí.
Káva - Dobře, takže ráno potřebuju ten první šálek Joe. To je v pořádku, nezapomeňte si poté kartáčovat nebo pokud pijete kávu v práci, vypláchněte ústa čistou vodou po dokončení posledního šálku dne.
Borůvky - Borůvky jsou skvělé v těch ranních muffinech, ale příliš mnoho z nich může způsobit modré skvrny na vašich zubech. Zvažte zdravější ovesné muffiny nebo banánové ořechy, až budete příští ráno chtít sladkou pochoutku.
Kyseliny - Kyselé potraviny jako citrusové plody, salsa a další mohou způsobit, že sklovina na vašich zubech oslabí. To nejen způsobí skvrny, ale může také způsobit strukturální poškození. Omezte kyselinu, kterou povolíte kolem vašich zubů, a pokud máte něco v této kategorii, po jídle dobře opláchněte zuby.

Naše nejlepší recepty na bělení domů

Nyní, když víte, čemu byste se měli vyhnout, můžete řešit ty skvrny, které již máte. Mějte na paměti, že věk je hlavním faktorem vzhledu vašich zubů. Žena ve věku 40 let bude pravděpodobně mít zuby, které budou mít žlutější barvu než někdo z jejích 20 let, který každý den čistí stejnou frekvenci. Tyto recepty však můžete použít pro skvělé domácí bělidla bez ohledu na to, jak jste starší a dosáhnete stejných krásných výsledků.

Peroxid a jedlá soda

1 roztok na bělení zubů jedlá sodaPeroxid a jedlá soda spolupracují při odstraňování skvrn a bělení zubů krásně bílých. Neexistuje žádný skutečný trik s tímto receptem, stačí smíchat ingredience dohromady a vyčistit si zuby. Měli byste si uvědomit, že ponechání peroxidu na vašich zubech příliš dlouho může způsobit, že se objeví bílé skvrny, takže přesně postupujte podle pokynů. Vyhněte se také oblasti dásní, pokud nechcete také vybělit dásně.

Začněte smícháním 2 polévkových lžic peroxidu s jedlou sodu. Pasta by měla mít stejnou konzistenci jako běžná zubní pasta. Můžete je smíchat společně a bezpečně je skladovat ve vzduchotěsném obalu po dobu až 2 týdnů. Jakmile budete mít pastu vytvořenou, navlhčete si zubní kartáček a přidejte dostatek pasty na zakrytí štětin. Jemně si čistěte zuby asi dvě minuty. Opláchněte zubní kartáček a vyčistěte si zuby čistou vodou další 2 minuty. Vypláchněte ústa teplou vodou a pokud chcete, můžete také vypláchnout ústní vodou. Udělejte to dvakrát týdně a sledujte, jak se váš úsměv za pár dní začne zesvětlovat.

Jahody

2. bělicí roztok jahodyMůžete si myslet, že jahody jsou prostě příliš chutné, aby poskytovaly výhody bělení zubů. Jsou lahodný, když jsou namočeny v čokoládě, ale kyselina v nich a jejich abrazivní struktura vám mohou poskytnout vynikající přírodní bělení zubů. Skvrny můžete okamžitě odstranit pouhým otřením celé jahody přes každý zub na několik sekund a následným vypláchnutím úst úst vodou.

Chcete-li vytvořit bělicí pastu, jednoduše rozdrťte 1 jahodu na dužinu a zamíchejte do lžičky jedlé sody. Navlhčete tuto směs na zuby pomocí vlhkého zubního kartáčku a nechte ji tam alespoň 5 minut. Až vyprší čas, namočte si zubní kartáček a jemně očistěte každý zub před vypláchnutím roztoku. Můžete použít tento recept dvakrát týdně a vidět úžasné výsledky, navíc je to trochu chutnější než jiné metody bělení a mnohem levnější než u běžných bělidel.

Jablečný ocet

Třetí bělící jablečný mošt jablečný moštVo, ocet nemusí být to, co považujete za chutné, ale vyzkoušeli jste v poslední době některé z profesionálních bělicích souprav? Jsou o něco méně než chutné, takže tento recept by měl být pro chuťové pohárky naprosto v pořádku. Je to také jeden z nejjednodušších ze všech domácích prostředků pro bělení zubů a odstraňování skvrn. Jednoduše namočte svůj zubní kartáček do octa z jablečného moštu a vyčistěte si zuby, jak byste normálně měli. Jablečný ocet obsahuje kyseliny, proto je nejlepší tuto techniku používat pouze jednou týdně. Pokud máte mnoho skvrn na odstranění, můžete smíchat lžíci jablečného octa s dostatkem jedlé sody, aby se vytvořila hustá pasta. Kartáčujte zuby touto směsí asi 2 minuty a poté je opláchněte.

Banány

4. bělící roztok banány Když už mluvíme o báječný, banány mohou být také použity, aby vám krásně bílý úsměv. Banánová slupka je skvělým bělením zubů a nabízí řadu vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro zdravé zuby a dásně. Jsou levné a neobsahují kyseliny a jiná brusiva, která by vám mohla poškodit zuby, pokud je použijete příliš mnoho. Chcete-li použít banánové slupky pro bělení zubů, jednoduše oloupejte banán a otřete kůži o zuby, podobně jako u jahod. Ujistěte se, že používáte vnitřek banánové slupky a pokračujte v protírání zubů po dobu 2 minut. Čistěte si zuby pomocí běžné zubní pasty a užijte si bělejší úsměv. Znovu, protože banány jsou bezpečné a zdravé, nemusí se používat šetrně. Tuto metodu můžete používat každý den, dokud vaše zuby nejsou tak bílé, jak chcete.